藏菊花茶的作用和功效 常喝藏菊花的好处

本文内容大纲：

• 1、藏菊花茶什么人不可以喝
• 2、藏菊花的作用与效力是什么?
• 3、藏菊花茶有什么作用

藏菊花茶什么人不可以喝

藏菊花茶什么人不可以喝

藏菊花茶什么人不可以喝，藏菊花茶是一种味道清香的养生茶，是采集青藏高原上特有菊花的花蕾，它有自然的清香，而且具备非常强的抗辐射抗衰老能力，但藏菊花茶虽好却不适合所有人，以下了解藏菊花茶什么人不可以喝。

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1、生活中那些脾胃虚寒的人不可以喝藏菊花茶，由于藏菊花茶本身就是一种性质寒凉能清热解毒的养生茶，假如脾胃虚寒的人喝了藏菊花茶，简单让脾胃虚寒症状加重，会造成腹痛或者消化不了，会对人体健康造成不好的影响。

2、生活中那些寒性体质的人也不可以喝藏菊花茶，所谓寒性体质就是在炎热夏季中手脚也冰凉，而且特别怕冷的人，那些人在喝了寒性的藏菊花茶将来会让体寒症状加重，简单让身体素质变差也会让大量疾病高发。

藏菊花茶的用途

1、清肝明目

清肝明目是藏菊花茶的要紧效果，由于藏菊花茶本身就是一种能入肝经的中药材，提升人体肝功能，并能预防肝火过旺或肝阳上亢，而从中医角度看，人类肝脏与眼睛又息息有关，只须肝功能正常，人类眼睛就能维持健康，常常喝藏菊花茶，能预防人类因肝火过旺，造成目赤肿痛和食物不清。

2、延缓衰老

大家喝藏菊花茶能增强身体的抗炎抗病毒能力，并能延缓多种衰老症状出现，由于藏菊花茶中不但含有丰富维生素，还含有丰富的类黄酮和酚类化合物，这些物质能增强人体的抗氧化能力，并能清除身体内的自由基和过氧化脂质，能预防这些有害物质对人体细胞产生破坏，常常饮用能提升身体的抗衰老能力也能延年益寿。

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菊花茶6种人不要喝

1、孕妇： 菊花茶性寒凉，具有利尿效果，孕妇经常饮用容易引起肠胃不适，甚至引发腹痛、腹泻等症状；

2、过敏者： 如果患者处于过敏阶段，建议避免饮用菊花茶，以免加重皮肤瘙痒、红肿等症状；

3、脾胃虚寒者： 菊花茶属于寒性，具有祛火气作用，脾胃虚寒者饮用会刺激肠胃，加重脾胃虚寒的症状；

4、老年人： 老年人不建议喝菊花茶，因为老年人脾胃功能虚弱，消化功能减退，饮用后容易造成消化道功能紊乱；

5、宫寒人群： 菊花茶的寒凉属性容易加重宫寒症状；

6、伤寒感冒患者： 伤寒感冒患者应尽量避免饮用菊花茶，菊花为寒性，而伤寒感冒多是由于风寒刺激造成，喝菊花茶会加重感冒症状。

藏雪菊花茶的用途

1、抗辐射

藏雪菊花茶具备非常强的抗辐射能力，平日大家用它泡水喝，能降低辐射性物质对身体的伤害，尤其是那些长期面对电脑工作的人用藏雪菊花茶泡水喝能提升身体对电磁辐射的抵抗力，而且能预防电磁辐射对皮肤产生伤害。

2、保护双眼

藏雪菊花茶对人类双眼有特别好的保护用途，它既能降低辐射性，物质对人类双眼的伤害，又能清肝明目，缓解眼疲劳，而且能预防视力降低，那些长期用眼的人在出现眼干眼涩与流泪等不适症状时，还可以用藏雪菊花茶泡出的水清洗双眼，用后不适症状能非常快减轻。

3、提升心脏功能

大家多喝藏雪菊花茶还能提升心脏功能，它含有些菊醇和内酯与氨基酸等物质，在让人体吸收后能营养心肌，可促进心肌收缩，能稳定心率，预防心脏功能衰退，并能保持人类心脏功能稳定，对人类高发的心梗和冠心病，与心律不齐等症都有特别好的预防用途。

4、抗炎抗病毒

藏雪菊花茶还具备抗炎抗病毒的要紧用途，它含有些局内脂和黄酮类化合物与维生素等物质都具备非常强的抗炎能力，而且能促进身体内抗体生成，抑制人体内多种致病菌的活性，可预防人体被病菌感染，除此以外它还能抑制和消灭对人体有害的病毒，能减少病毒成人两性疾病的发病率。

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一、菊花茶的功效

1、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

2、治风热感冒

主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

3、降血压、抗癌

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的'疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

二、菊花茶的禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝

古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶

如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

三、菊花茶的其他食疗法

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

藏菊花的作用与效力是什么?

藏菊花的作用与效力分别是：

藏菊花的作用是：

1、抗辐射：藏雪菊花茶具有很强的抗辐射能力，平时人们用它泡水喝，能减少辐射性物质对身体的伤害，特别是那些长期面对电脑工作的人用藏雪菊花茶泡水喝能提高身体对电磁辐射的抵抗力，而且能防止电磁辐射对皮肤产生伤害。

2、保护眼睛：藏雪菊花茶对人类眼睛有特别好的保护作用，它既能减少辐射性，物质对人类眼睛的伤害，又能清肝明目，缓解眼疲劳。

而且能防止视力下降，那些长期用眼的人在出现眼干眼涩以及流泪等不适症状时，还可以用藏雪菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用后不适症状能很快减轻。

3、提高心脏：功能人们多喝藏雪菊花茶还能提高心脏功能，它含有的菊醇和内酯以及氨基酸等物质，在被人体吸收后能营养心肌，可促进心肌收缩，能稳定心率，防止心脏功能减退，并能维持人类心脏功能稳定，对人类高发的心梗和冠心病，以及心律不齐等症都有特别好的预防作用。

藏菊花的效力是：

1、消肿止痛：藏菊花因为富含多种维生素和微量元素，所以对慢性咽炎导致的咳嗽、气喘、咽喉不适，还有对于外感风热导致的双目干涩、红赤、肿痛，都有一定效果。

2、清肝明目：藏菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目的功效。喝菊花茶清肝明目效果极佳，配合其他中药泡水喝可用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。

3、抑菌消炎：藏菊花有抑菌的功效，多喝藏菊花能够帮助人体对抗细菌，消除炎症。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

藏菊花的食用方法：

藏菊花茶：取菊花50克，放水200ml，稍煮后隔热保温30分钟，添加适量纯蜂蜜，搅拌以后食用。

藏菊花的禁忌是：藏菊花是一种性质寒凉的食材，他对人类身体有明显保健作用，但生活中那些寒性体质和脾胃虚寒以及腹泻便溏的人禁止服用藏菊花，不然会让体寒症状加重，会对身体健康造成不良影响。

藏菊花茶有什么作用

藏菊花茶杂防辐射上有较好的作用，是许多长期对着电脑的上班族的一个好的选择，下面跟着我一起来看看藏菊花茶有什么作用。

藏菊花茶有什么作用

1、 春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火;

2、养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用;

3、养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;

4、有抑菌作用，增强抵抗力;

5、明目清火防辐射、缓解视力疲劳，可多次冲泡——特别有利於 常用电脑的人;

6、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。

藏菊花茶的用法用量

取菊米20-30粒，加开水泡3分钟，过滤后可以加适量的蜂蜜一起服用更佳。

藏菊花茶的功效

清热解毒、平肝降压、益肾补肾、降脂、清暑、醒酒、预防感冒、防辐射!

藏菊花茶注意事项

因菊米性寒，对于胃寒者，大便稀稠的人最好少喝。

藏菊花茶来源